MP3隨身聽已經成為每個年輕人的必備物品，你聆聽MP3時會有何習慣呢？

A. 邊聽邊唱

B. 不斷操控MP3

C. 將MP3放於袋子或褲袋

D. 把MP3掛在胸前

解析
A. 過分憂慮
抗壓指數：40%
聽MP3時邊聽邊唱，甚至手舞足蹈的人，給人大情大性、樂觀開朗的感覺，然而，正因為你連聽歌也如此投入，人生中無論大小事，也會全副心思栽進去，情緒隨?顙〞滌爭C起跌而起伏不定，一遇到難題及困境時，便會憂慮得茶飯不思，難以成眠，抗壓能力甚低。



B. 逃避壓力
抗壓指數：60%
聽歌時不喜歡按MP3的歌曲次序去聽，總會按照自己的心情心急地「飛」歌，表示你只會全情投入於自己喜歡的事情，但凡比較麻煩、困擾的事情則統統不理，所以生活於你來說無甚壓力可言。而你的抗壓能力也不算大，因為你只會任性地「避壓」，而非抗壓
。



C. 壓抑情緒
抗壓指數：70%
你為人冷靜深沉，喜怒不形於色，能夠冷靜、理性地面對問題，少向朋友傾吐心事，在別人眼中，你是泰山崩於前而色不變的強人呢！然而，理性上知道是怎麼一回事，但你的心卻未必放得開，故有壓抑情緒的傾向。我們不是機械人，你要學習釋放自己的感受
呀！



D. 為人豁達
抗壓指數：90%
將MP3掛在胸前的人，為人豁達，視壓力為人生的磨練，並以安然的態度去面對及接受，認為考驗愈多，人生才會愈見有意思。當問題難以獨力解決時，你更會主動要求朋友幫忙，以及跟親友傾訴，可謂深懂減壓之道，因此你的身心非常健康，壓力於你來說反是一股動力。

每次吵架爭吵，總是看見對方的許多缺點。

生氣的時候，想到的都是對方的錯腦海中浮現的種種畫面往往都是對方的自以為是、對方的不可理喻、對方的語氣太差想到這些，就無法原諒對方。無法讓爭吵平靜也無法讓兩人合好。

但很少人可以在爭吵的時候，也想想自己或許在對方眼中也是這麼多的缺點？

　　
昨天看了慾望城市的電影，裡面的米蘭達無法原諒史蒂夫犯的錯，先不論史蒂夫犯了是很大的錯。在之中，史蒂夫道歉不下百次，米蘭達就是無法原諒他。

直到一次溝通，雙方講好了，在這期限內雙方都不連絡，約好兩個禮拜後，如果願意重新來過，就到大橋上見。凱莉和米蘭達見面時候，對米蘭達說：你可以像你當律師一樣，正反方都辯護。

列出所有優缺點。看你自己如何？米蘭達煩惱的開始列，好丈夫，優點、、也列了很多缺點。

直到要離開，她看見餐廳中的她喝咖啡滿嘴奶泡。這樣的她曾經被史蒂夫提醒過。

米蘭達快速跑去橋上，看到史蒂夫早就在哪裡等她了。

　　
米蘭達說：在史蒂夫眼中的她，可能更多缺點。

我有個朋友她交一個男朋友，總是脾氣很壞，也常常爭吵。一開始兩人都僵持不下。

誰也不願意讓誰，但幾次之後，我朋友告訴我，她在每次吵架時候，心理開始會想，每個人個性都不一樣，他的個性就是脾氣壞，我愛他就應該包容他。

當你會在愛情中，開始這樣想，我們是不是可以拉近雙方的距離？

開始會有很多網友對我說：謝謝我，可能是他的女朋友，或是她的男朋友看到我的文章本來兩人吵架，當看到的時候，可能想起了什麼，而有所感觸，後來就打給對方合好了。

不論是吵架，甚至吵到最後分手，都是由於我們腦海中，開始只記得對方的錯對方的討厭，對方的種種不是。這樣的情形久了，再好的感情都磨光了。

當對方願意道歉，願意合好。那麼何不就爽快的接受？

或是在每次爭吵，開始細想自己或許在對方眼中，也是如此的討厭，但對方卻仍是這麼愛你

在愛情中，你看的見自己的缺點嗎？試著少點爭吵，讓愛更多吧！