天賦識靈草,自然忠野姿,閒暇北山下,似與東風期

露白探芳芽,雲霧飄渺中,唯有早朝鳥,初啼茶娘知

一,用量

 

「今年少了志傑，隊長皓呆也前往大陸，我的責任確實更重了。」左膝傷仍未癒的吳岱豪，知道自己更要打起精神，扛住肩上的重擔。

一路領先多達20分的台啤，今天(24日)若沒有吳岱豪跳出，或將成為台銀開胡的祭品，這位曾留美的大將責無旁貸，數度在台銀禁區設下障礙，讓對手難以跨過這堵高牆，穩穩守住勝利、將勝率拉抬回5成(3勝3敗)，「領先太多，隊友到後來顯得鬆懈、專注力下滑。」吳岱豪用自身表現立典範。

「岱豪的膝蓋還撐不了太久，最多20、25分鐘吧。」總教練閻家驊嘆道，「上半場大幅領先之時，我也趁勢讓他多休息，才能有最後關頭的勇猛表現。」上場18分鐘即斬獲16分(10投7中、2罰2中)，吳岱豪確實在有限時間內繳出最大的貢獻。

台啤開季似乎不負往日雄風，此役贏球後才讓勝仗追平敗場數，不過吳岱豪對此並不擔心，「才開打沒多久，成績還能接受啦，相信我們會越來越好。」他說。

台啤少了野獸林志傑，真的也不太想看了。

雖然岱豪、敬敏、玉明、世念、守正都是不錯的球員‧‧‧

但我還是最愛野獸林志傑在球場“爆發力”的表現。

戒過煙的人都說戒煙難，雖說吃了戒煙糖、買了戒煙煙嘴，但心裏堵得慌，總想抽最後一支，結果完不成戒煙計劃。下面就教你戒煙的一些趣味方法！

    1.給自己的近一週做個計劃，安排個時間表不要留一秒鐘給自己吸煙。  

    2.把所有的煙都扔掉，但如果你不喜歡誰，就送給他。

    3.每天清晨對自己說：我討厭香煙，我憎恨香煙。

    4.學一套健身操，想抽煙時蹦蹦跳跳出一身大汗。

    5.泡一杯蜂蜜水或紅棗桂圓茶，時時告誡自己，身體是要細緻保養的。

    6、計算一下：一年的煙錢省下來也許就可以多買一塊名牌手錶!

    7.把以前買煙的錢捐贈給希望工程也是個不錯的選擇。

    8.養幾盆爽心悅目的花，陶冶一下情操，把注意力儘量轉移。

    9.打掃房間，讓自己的天地整潔清爽。

    10.買點自己平時愛吃的零食，多吃水果。

    11.對周圍朋友說：“我戒煙了。”讓他們做你戒煙的見證人。

    12.看見吸煙的人，便在心裏說：“傻瓜，你在慢性自殺。”

    13.如果有人遞給你煙，你就告訴他你跟人打賭了，若再吸一支煙就得從15樓跳下去。

    14.誇獎自己：我真有毅力，連煙都戒了。看來沒有我幹不成的事。

    15.常回家看看，把買煙的錢買點禮物孝敬給父母。

 

 

觀察著

聆聽著

 

像穿上高跟鞋走路

不需要長程路程讓腳酸痛

像生病時一杯溫暖的開水

 

輕輕的落下

不著痕跡

 

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