『處世難，處人更難』。以前的人比較容易相處，現在與人共事共心更難。原因是在以前是教育怎麼做人，而現在是教育怎麼做事。所以現在的人只知道做事不知做人的道理。對於自己的情緒變化都無法去瞭解，更不要說去瞭解別人了。

你說為人處世不難嗎？現實留給自己的是憤怒、絕望、毀滅和愛人的背叛。愛與不愛是雙生雙滅的。最偉大的愛情是經得起每一個平凡流年的考驗。多餘的也就是失去的，永遠不必找回。什麼是都不容自己去決定。

也許一無所有時將會是得到最好的開始。不經歷人生風雨只怕連傷心失望也體會不到，又怎樣去體悟人生的真諦。什麼事都不能回味，想起來如遠去的青澀歲月，永遠消失在年輕深處。

回頭看看流逝的年華一無所有。如何面對人生的境況，只有讓心始終保持自然。無論得意、失意都要保留恬靜的心態。生活的憂歡、情感的離和只不過是人生的過客。並不是人生中生命的本體，也不是生存的全部。

真愛是心手相牽相挽的，牽出彼此的溫暖和關懷，可以挽成人生美麗風景。沒有穩固不變的愛，男人也往往比女人更脆弱，也不能忍受寂寞。也需要別人來愛。縱使傷的在深，恨的在切，也要泯了今世的恩仇，來世在報。在困境中也要想想自己的過錯。遇事多思、做事端正，對人寬容體貼才算是做人的道理。現實生活是有前因後果的。現在是過去的果，未來的因。珍惜現在才能收穫過去，創造未來。

人生中有很多疏忽，一個接一個的疏忽會給自己帶來巨大的錯誤和痛苦，而人生的遺憾也是由一個接一個的疏忽疊加而成的。普天下的父母把榮耀給了子女，卻獨自忍受不為人知的痛苦。錢是一分一厘掙的，得病了卻是成捆成捆地花。每天吃睡、上學、下班你不會覺得幸福。但有一天你遭遇大病、失業、失學然後等事情過了，突然會對眼前的一切特別珍惜。

好比兩個人的情天天在一起的話，你會覺得平淡。直到厭了、分了才會發覺過去的深情。所謂好女人，是好到正好的女人，太好女人往往會成為一種負擔。不要相信什麼天賜良緣，人要活的真實。愛情不會佔據生命的全部，但卻能影響人的一生。有些失去是注定的。

有些緣份是永遠沒結果的。如果想被別人愛，首先自己的值得別人愛。愛不是一天、一年而是永遠。悲歡的越很，幻想的越多。愛一個人就是讓一個完全不懂得愛的人去深刻領悟愛與被愛的含義。愛即使痛苦也會覺得幸福，經歷過愛的破碎也會覺得美麗。

我不要短暫的溫存，只要一世的陪伴。愛與被愛其實都很容易的，難的是相互都愛。歸別人的愛不要強拉，越拉就是等於往別人懷裡推。愛情象洋蔥一樣一片一片的剝，總有一片讓你流眼淚。在好的婚姻也要使自己能消化、能承受。有些事不能要求多好，可過就行。真正的愛不一定浪漫，但一定是真摯的。真正的愛在自己心間。想感動一個人一時可以，但一世就難了。

只有自己以死為代價，才會被感動一輩子致死不忘。相愛容易，相處難。不要把災難和痛苦放大，珍惜自己沒有失去的就是快樂。只有樂觀的心態，能活出生的樂趣，死的坦然。珍惜每時每刻的存在，才是真正對起活的理由。愛不是說出來的，是從平常生活中微小的細節做出來的。有些很簡單的道理卻包含著太多愛與情分。不管有多少傷口都需醫治而感情的傷口越是醫治擴展越大，不如讓時間去慢慢癒合。

說什麼都是多餘的，父母給於我們的愛是永恆的。做兒女的永遠無法超越。做夫妻的有時也是有名無實。看到別人形影不離自己卻獨守淒涼，也是心酸不是個味。如果能做一對梵行夫妻自覺又覺人才叫難得。如果一生夫妻不離不棄、一生相扶那是修來的福份，如果為了大我生命宿願暫時離棄也是在所難免的。

做一世的夫妻是緣份。苦能做來世的夫妻那是修來的造化。什麼是來世夫妻就是自己首先從容、寬恕、體悟為別人不為自己。過去的就讓她過去，人生並不完美真正的幸福也不絕對。苦與樂、悲與喜相加起來才是幸福的全部。不要計較別人怎麼對你，每一人既不完美，也不完全，但絕對是完整的。

完整的人都有優點和缺點，能接納別人或自己的短處、長處，優點和缺點以寬容的心包容所有完整的人。才是做到人生中的自我。人不是萬能的，善於尋找合適的人能讓彼此都得到實惠。才能走得通道路。有時放棄眼前的贏頭小利也會有想不到的收穫。不要因痛苦而亂裡方寸，痛苦中才能有所感受。

往往傷的越重，體會越深刻，越可能全新鍛煉自己。生活中的事大多談不上深仇大恨。不要把所有的人或事都看成傷害自己的理由。都看成仇敵。這樣情緒化對雙方都是一種傷害。人與人之間需要公平無欺。當你挖圈套害人的時候，你也正好是往裡面鑽。所以做人不能有狹隘之心，做一個正直、誠實為人和善的人。

才會擁有更多的人緣，才能在生活中生存。不管有多困難、多曲折生活是自己創造的。幸福的前提必須受苦、受磨難人間所有痛都經歷了，才能感覺什麼是幸福生活。物資的擁有是身外的，精神上才是人生的準則。把握人生的關鍵取決一生的幸福。過去的不等於未來，沒有失敗只有短暫的挫折.......

過去的傷痛不算什麼,現在是全新的開始。謀事在人、成事在天，加上緣分就太完美了。感情的陰霾和痛楚也會漸漸地在我心裡淡去。渴望一份平淡真實可以地久天長的感情，從新找到幸福的歸宿。人呀！是感情的主宰，也是感情的奴隸。人什麼都輸得起，但輸不起一口氣。真情使人感動。也許經歷飽經滄桑才有愛的火花。

曾經的愛、曾經的歡樂、曾經的幸福，都被摔的粉碎。天底下有哪個男人能原諒拋夫棄女的女人，到那才能找到屬於自己的真愛。有些事自己也知道不對，可大道理人人都懂。小情緒卻往往難控。生活就是在無奈之中，人生就是一瞬之間。為我們曾經所擁有過的而醉吧！人生有酒須當醉，可成一滴帶九泉。

清晨。薄霧騰起之時，你暫別市廛熙攘，轉身踏入遠山的逶迤小徑。

花氣濡染的樹林，一踏入，你便被濃濃的香氣包圍。潮濕的霧氣中，混雜著的泥土的清香，幽幽馝馞花香，新生青草的芳香，一齊毫無保留地襲入你的鼻官，復甦你麻木的嗅覺。曲徑通幽處，落英繽紛，旋舞而下，鋪陳一起起重重疊疊的往事。 
   

於是，你從滿地華彩中，看見你無暇回憶的童年。那裡有笑，有淚，有相聚，有別離……不知不覺中，你步入一片竹林，竹子株株凜冽威儀，如仙風道骨的智者，如衣袂飄飄的聖人。他們黑夜裡是要出來顯聖的。

三三兩兩聚在一起，把酒臨風，對月當歌，超然世外，怡然自得。你的手細細撫過碧玉似的竹葉，想像著曾經，在竹林漫步的蘇東坡也與此刻的你一般，沉醉與光滑細膩而微涼的觸感。風聲颯颯，綠濤湧動。你彷彿看見王維悠然抱琴獨奏，聽見他隨風而逝的輕吟：「深林人不知，明月來相照」。 
    

 出了林子，已是落日黃昏。遠方隱隱殘霞，雖洗去鉛華，卻依舊色澤變幻，流光溢彩：橙黃、酡紅、微紫、青黛。葉間蟲聲啁啾，時而曼聲高唱，時而低回淒迷，如滿腹心事的女詞人。這樣的蟲聲，卻徹底驚醒你一日的渾沌。

地上一串串深深淺淺的牛蹄窩，引你來到林子出口。眼前頓時豁然開朗：幾家農舍錯落有致，炊煙繚繞。整齊的菜畦間，穿梭著農婦忙碌的身影。老牛的眼睛，濕潤而誠懇。你彷彿看見兒時的自己，踩著深淺不一的牛蹄窩，披著夕陽的餘輝，經過農家的菜畦，裡邊的鄰居張大娘，親暱地喊你的小名…… 
   

正沉湎於回憶，突然間，滿天銀輝，遍地瓊瑤；驀抬頭，已是星子閃爍，月掛梢頭，從未見過這樣的月兒，如一輪飛鏡，照徹乾坤，映透山河．你想起城市的高樓林立，把天空擠得零碎，豐盈的月被壓的面黃肌瘦．在這岑寂的夜，清泉叮咚，月兒盡展其仙容艷姿，水中倩影飄渺．玉露泠泠，是否有鮫人在岸對月流珠？流水汩汩，玉壺光轉，似將有水中女神出現，翩若驚鴻，宛若游龍，與你一起賞玩這月色…… 
   

你靜臥在草叢中，貪婪地呼吸著裊裊草香，直到它們染碧你的肺葉。此刻的你，早已把城市的喧嚷蕪雜、燈紅酒綠拋至九霄雲外；此刻的你，不滿足於親近自然，而祈盼著能融入她奔騰的血液，洶湧，永生不息。

有時候我們常常會聽到：「請你站在我的立場替我想一想」或者「如果今天立場換成是你的話你會如何」…之類的話。

其實立場是一種很矛盾的角色，無論你站在那一邊的立場都是很矛盾的，這個矛盾是來自於你站在哪一個立場其實都是對的，相同的你站在哪一個立場都是錯的，最大的矛盾其實就是這個問題。

或許當我們以第三者的立場去看一件跟我們毫不相關的事件時，我們可以做出評論也能判斷誰是誰非，做出有如包青天大人的公正無私，但是一旦這件事情是發生在我們的身上或者是我們的親友身上，或許我們還是存有坦護自己人的心態。

或許用坦護這個名詞會讓人感到太過於自私，但是我想每個人總是會有自私的一面，當我們看別人發生的事情時，我們會用比較客觀的意識去看待一件事情，但如果是因為自己人發生的事，我們就比較會去傾聽整件事情的來龍去脈，或許是因為自己的親友，所以縱始對別人來講是錯的，但是我們還是覺得情有可原。

我弟弟有個朋友他和一位未成年的少女發生了性行為，或許我們一聽到這種事情，我們就會覺得這個男生太不應該，然後劈頭就罵這個男生是個畜生或者豬狗不如之類的話。

但是事實上是因為這位國中少女在網路上認識了我弟的朋友，她並沒有說明自己才國中生，她則是謊稱自己已經十九歲，但是因為這個女孩，無論穿著或者是打扮以及發育真的一點也不像國中生，所以第一次見面發生關係，後來二個人就交往了一段時間，當我弟的朋友發現她才國中生。

他當下就覺得自己做錯事情了，於是他就跟那個女孩子講，二個人別再發生關係了，只保持很單純的交往就好了，等到她成年後如果她願意的話他願意跟她結婚，但是這個女孩子卻不小心懷孕了，她的父母非常的震驚與生氣，不但帶她去醫院把小孩拿掉還對我弟的朋友提出告訴。

或許如果這個女孩子是我們的親友或者女兒，發生了這種事情，我們也會很生氣並且提出告訴，不管是否你情我願，總之就覺得不應該發生這種事情。

但是如果今天換成男生是我們的親友或者兒子，我們也會覺得難過與傷心，因為是女孩子先謊騙她的年紀，才會發生這種事，何況自己又不是不願意負責任，為何要接受這種處罰。

然後如果以旁觀者來看待這件事情的話，或許會有很多種假設性的聲音來看這件事。

我有個朋友她還沒結婚，但是她卻跟一個已婚之夫交往，這個男人常常謊騙他的太太要出差，其實是跑來跟她住個幾天然後再回家，但是這個男人並沒有不顧他的家庭，每個月仍然有給太太生活費用，而我朋友也沒有想要名份，她覺得如果這個男人想要跟她分手，她再痛苦也會放手的，因為這種感情本來就不能長久。

或許當我們一聽到這種事情，我們劈頭就會罵我這個朋友是個不要臉的第三者，同時也會罵這個外遇的男人是負心漢的薄情郎，也會替元配感到很不值得…之類的話。

但是，事實上這個男人他的太太非常的兇悍，對他如此對他的父母亦也如此，全家都非常的怕她，所以儘量都不想要惹她生氣，大家才會好過日子，他的這段婚姻是父母做主的，因為他太太的家世背景非常的好，女方的父母又非常喜歡他，所以女方便主動跟男方說親事，男方的父母覺得女方的家世背景對男方會有幫助，所以便自作主張的答應了。

結婚之後這位千 金大 小姐因為在家過慣了嬌生慣養的日子，所以別人能夠忍受她，而她不能忍受別人，所以如果一有不如意，她便會回家告狀而且吵的雞犬不寧。

一個男人跟一個這樣有如母老虎的女人一起生活，是種精神虐待，所以當在外面看到一個溫柔的女人，他則會很快的投入溫柔鄉裡，我朋友她是個非常溫柔的女人，她之所以會和他在一起則是因為他沒有告訴他已經結婚了，所以二個人才會交往。

但是交往一段時間後，當她發現他結婚了，雖然很生氣但是已經愛上了，愛情不是說放就能放，不是說收就能收的，二個人只好一起再走下去，直到無法再走下去再來做打算。

如果我們站在男方立場來想，或許外遇是不對的行為，但是原因是因為在家裡他感受不到溫暖，所以漸漸的他就會往外面跑，一個男人面對如此兇悍的老婆，在長期的壓抑下如果無法得到快樂的管道，我想有一天他一定會精神崩潰，畢竟日子是他在過的。

但是如果這個第三者是我們的朋友或者女兒，雖然知道當人家的第三者是不對的，但是是男方先騙她還沒結婚的事，一旦愛上了又怎麼能說收就收呢？也不是我們要他們分他們就會分，如果愛情可以這麼來去自如，這個世上為何又會有這麼多為情想不開的人呢？

如果再以旁觀者來看待這件事情的話，我想還是會有很多種假設性的聲音來看這件事。

如果你想抱怨，生活中一切都會成為你抱怨的對象；如果你不抱怨，生活中的一切都不會讓你抱怨。要知道，一味地抱怨不但於事無補，有時還會使事情變得更遭。所以，不管現實怎樣，我們都不應該抱怨，而要靠自己的努力來改變現狀並獲得幸福。

　　在這個世界上不是每個人都是快樂的，但是這個世界上每個人都會覺得別人要比自己快樂一點。一個國際研究組織曾對２５個經濟發達國家所進行的一項「你是否每天都感到快樂」的調查顯示，６０％以上的人的回答是否定的。其中２０％的人認為自己「每天都不快樂」，６０％的人常常生活在抱怨中。

　　該抱怨生活嗎？想一想，我們是否曾迫不及待地收下它惠賜給我們的一切，但當它變得不再輕鬆愉快的時候就立刻抱怨它。

生活是由辛、酸、苦、辣、甜五味組成，當品償過它的甜美後，你將不得不再去品償一下它的辛、酸、苦、辣。甜美的日子固然讓人高興，但如果生活中只有甜，那甜就無所謂甜。辛酸苦辣的味道固然不佳，卻能讓你意志更加堅強，思想更加成熟。沒有經歷過辛酸與苦辣，你就白來這世上走一遭。

　　有這樣一個故事。

　　畫家列賓和他的朋友在雪後去散步，他的朋友瞥見路邊有一片污漬，顯然是狗留下來的尿跡，就順便用靴尖挑起雪和泥土把它覆蓋了，沒想到列賓發現時卻生氣了，他說，幾天來我總是到這來欣賞這一片美麗的琥珀色。

在我們生活中，當我們老是埋怨別人給我們帶來不快，或抱怨生活不如意時，想想那片狗留下的尿跡，其實，它是「污漬」，還是「一片美麗的琥珀色」，都取決於你自己的心態。

　　不要抱怨你的專業不好，不要抱怨你的學校不好，不要抱怨你住在破宿舍裡，不要抱怨你的男人窮或你的女人醜，不要抱怨你沒有一個好爸爸，不要抱怨你的工作差、工資少，不要抱怨你空懷一身絕技沒人賞識你，現實有太多的不如意，就算生活給你的是垃圾，你同樣能把垃圾踩在腳底下，登上世界之巔。

　　抱怨，實在是一件隨時都會發生的事情。

早上起床晚了，抱怨的人會想「唉！又要扣工資了」，不抱怨的人會想「是不是我太累了，是該找時間好好休息一下了」；

路上走路，與別人撞了一下，抱怨的人會想「沒長眼睛啊？」，而不抱怨的人可能根本就沒意識到，最多會想「他也不是故意的」；

到了公司，有個同事對面走過連個招呼也沒打，抱怨的人會想「對我有意見？我還懶得理你呢」，不抱怨的人可能想都沒想，最多會想「他也是想著做事，沒留神」；

工作上辛辛苦苦完成了一個任務，自認為無可挑剔，哪知交上去了才發現還有個小錯誤，抱怨的人會想「為什麼事先沒想到啊，真是白辛苦了」，不抱怨的人會想「我這麼小心還是有疏漏，下次要吸取教訓，要更加小心了」；

喝口水嗆著了，抱怨的人會想「怎麼這麼倒霉，喝水都要找我麻煩」，不抱怨的人會想「我現在有點急躁了，沉穩一點」；

吃飯咬到沙子，抱怨的人會想「誰洗的米，這麼笨，沙子都不去掉」，不抱怨的人會想「有沙子是正常的，怪我不小心沒看到」；

下班了，老闆說大家留一留，晚上要開會，抱怨的人會想「又開會，怎麼不在工作時間開啊？我與女朋友的約會怎麼辦」，不抱怨的人會想「原來這就是魚與熊掌不可兼得也」；

晚上回到家，累得不行，抱怨的人會想「為什麼生活會這麼累啊」，不抱怨的人會想「又過一天了，今天還是有不少收穫的，現在馬上好好休息，明天還要好好工作」……

　　為什麼抱怨的人會說生活的這麼累，因為他只看到了自己的付出，而沒有看到自己的所得；而不抱怨的人即使真的很累，也不會埋怨生活，因為他知道，失與得總是同在的，一想到自己獲得了那麼多，他就會感到高興。

　　沒有一種生活是完美的，也沒有一種生活會讓一個人完全滿意，我們做不到從不抱怨，但我們應該讓自己少一些抱怨，而多一些積極的心態去努力進取。

因為如果抱怨成了一個人的習慣，就像搬起石頭砸自己的腳，於人無益，於己不利，生活就成了牢籠一般，處處不順，處處不滿；反之，則會明白，自由的生活著，其實本身就是最大的幸福，哪會有那麼多的抱怨呢？

　　當大部分人都在關注你飛得高不高時，
　　只有少部分人關心你飛得累不累，
　　這就是友情。
　　再忙，也要照顧好自己，
　　朋友雖不常聯繫，卻一直惦念
　　少喝奶茶、不吃剛烤好的麵包，
　　遠離正在充電的電源。
　　白天多喝水，晚上少喝，
　　一天不喝多於兩杯的咖啡。
　　少吃油多的食物，
　　最佳睡眠為晚上十點至早上六點。
　　晚上五點後少吃大餐，
　　每天喝酒不超過一杯。
　　不用冷水服膠囊，
　　睡前半小時服藥忌立刻躺下。
　　睡眠不足八小時人會變笨，
　　有午睡習慣的人不易老。
　　手機電池剩一格時不要打電話，
　　剩一格時輻射是平時的一千倍。
　　要用左耳接電話，
　　用右耳會直接傷害到大腦。

　　一個中心：一切以健康為中心。

　　兩個基本點：
　　遇事瀟灑一點，看世糊塗一點。

　　三個忘記：
　　忘記年齡，
　　忘記過去，
　　忘記恩怨。

　　四個擁有：
　　無論你有多弱或多強，一定要擁有真正愛你的人，
　　擁有知心的朋友，
　　擁有向上的事業，
　　擁有溫暖的住所。

　　五個要：
　　要唱，
　　要跳，
　　要俏，
　　要笑，
　　要苗條。

　　六個不能：
　　不能餓了才吃，
　　不能渴了才喝，
　　不能困了才睡，
　　不能累了才歇，
　　不能病了才檢查，
　　不能老了再後悔。

託小四的福氣....

她邀請Emilia星期六下午一起參加下面這場藝術饗宴.....

住在台灣其實很棒！因為許多很棒的人讓台灣發光，讓台灣人心靈更豐富

每種藝術的類型都是很值得去欣賞和體會的

這是Emilia第一次去欣賞這類型的舞蹈藝術

期待能夠有感動的豐收....

很可惜的是每場皆已售票完畢，下次有機會再邀請大家和Emilia一起去觀賞吧！

雲門舞集創辦人 林懷民、攝影大師 劉振祥、南藝大 藝術創作理論研究所博士班 所長 龔卓軍、藝術家 袁廣鳴 聯手強力推薦

2007受邀法國安亙湖市數位藝術節
2009獲選西班牙404數位藝術節
美國舞評家譽「Messed」ADF舞蹈節最佳舞作

《SPIN 2010》編舞家黃翊，為期四年最令人期待的創作實驗計畫。

2006徒手拿攝影機以舞者為中心拍攝，而開始無限大的概念…………

2007經由機械手臂末端投射出的流動光源，旋轉之間時空落差的錯覺，創造影像與真實空間連結…………

2008國立台灣美術館呈現，藉由一個旋轉攝影機視點，十四台投影機，投射錄像創作及即時影像於四面螢幕，聲光視覺與機械裝置擾動舞者，碰撞出的另一種新型態，引領四面觀眾環抱虛實之間！

2010隨著機械手臂的演進，末端增設雷射光及可變色LED光源，分別以垂直、水平的方式延伸切割整個表演空間，讓機械臂猶如一把雷射光刀，縱、橫的裁切舞台，切換焦距同時擷取鏡頭下舞者身形律動，所造成視覺暫留的錄像猶如穿梭於兩刃之間，引領科技與舞蹈的新論述！！

《SPIN 2010》為黃翊整合自身舞蹈、攝影、錄像、音樂、美術之經驗，透過新媒體朗機工－陳志建、林昆穎、張博智，環場電子音樂創作－楊常青與魚頭FISHBONE解放舞蹈肢體、探索舞蹈可能性之作。舞蹈下一步如何發展？請看黃翊！

編舞／黃翊
作品曾被美國舞評家譽「舞蹈節最佳舞作」的黃翊，年紀輕輕就以過人的編舞長才獲獎無數。在林懷民眼中是個「可怕的孩子」，深受林懷民器重。黃翊的作品層次豐富與肢體動作細膩，在影像和舞蹈的交織穿疊中，展示出深不可測的底蘊和無限可能的潛力。


創作製作團隊｜朗機工、楊常青、魚頭、楊妤德
行政技術統籌｜事件工作室
舞者｜蘇佳伶、張詩苑、胡鑑、駱思維、林祐如、廖筱婷、林柔雯、蘇冠穎、陳韋安、許哲倫

黃翊的網站 http://www.huangyi.tw